Dymaxion Etiketi için Arşivler

20
Haziran
2009

Çok fazlı uyku (Da vinci uykusu)

Uberman Sleep. Bu modelde 4 saatte bir 20-30 dakikalık uykular uyuyarak günlük uyku süresini 2-3 saate indirebiliyoruz.

Yazının devamı »