Merhaba, dün akşam canım tatlı yemek istedi. Eeee anne de evde olmayınca iş başa düştü.. 😀 İşte dün yaptığım profiterol tarifi 🙂 gayet hoş oldu. İsteyen yapabilir. gayet basit.. Malzemeler 1 su bardağı su 1 su bardağı un 125 gr margarin 3 adet yumurta Kreması için 2,5 su bardağı süt 3 yemek kaşığı un 1,5 çay bardağı şeker 1 adet [&hellip
1 hafta iyi kötü bitti. Çok fazlı uyku uygulanabilir bir şey. İnsana oldukça zaman kazandırıyor… Fakat anladım ki bu süre sonunda, Been Uykuyuuu çoook seviyorum :D:D:D Aslına bakarsınız kalan zamanlarda yapacak pek bişeyde bulamadım. Evet eskisi gibi 12-14 saat uyumayı düşünmüyorum, zaten yakında çalışma ortamım artık ofis olacak. Bundan sonra iki fazlı uykuyu yapmayı planlıyorum. Dayanabilirsem, 4 saat + 1 [&hellip
Konumuz, Sitenizde kulanıdığınız, <input/> elementlerini type’larına göre şekillendirmek.
Durumumuz söyle olsun ; Siteniz genelindeki textbox’larınızın 250px’lik genişliğe sahip olmasını zeminin açık sarı olmasını istiyorsunuz. Fakat bu etkinin butonlar gibi diğer input elemanları üzerinde gerçekleşmesini istemiyorsunuz.
Bunun için uygulayabileceğimiz 3 yöntem var
Eveeet, 4. gün biraz sancılı geçti diyebilirim.
Yandaki resimdeki bebek nasılda huzurlu ama benim için pekte öyle olmadı
Şuan saat 6:00… Bu günün ilk 4 saatlik (00:00 – 04:00) uykusundan uyanalı 2 saat oluyor. Gece uykuya dalmakta oldukça zorlandım, bunda hava sıcaklığıda önemli rol oynamış olabilir. Kalkarken alarm çaldı ve uyandım. Fakat üzerimde biraz sersemlik var. Tam uykumu alamamış gibiyim, ama yinede okadar yüksek derecede değil. gereğinden fazlada uyuduğumda aynı etkiyi görüyordum 😀 Bugün ikinci uykum saat, 9:00’da. [&hellip
. Bugün 6 saatlik uykunun ardından, öğlenleyin 2 saat daha uyudum. sabah, kalkarken “Yaaa ne işin var bu saatte, kalkmaya gerek yok…” desemde, kafamı yataktan kaldırmayı başarabildim. Öğlen uykuya dalmam 15-20 dakikamı alsada çok fazla zorlanmadım. ve 2 saat sonra alarm desteğiyle rahatlıklakalktım. Hala zindeyim, bu gece 4 saatlik uyku beni bekliyor&#
“Toplumlar neden yok olurlar” konulu Jared Diamond’ın konferans konuşmasının görüntüleri ve Türkçe metni
. Daha önce çok fazlı uykuya geçiyor olduğumu yazmıştım. İşte ilk uyku günü geçti, tabi bu bir geçiş dönemi olduğu için, normal bir uyku gibiydi bir fark yoktu.. 8 saat uyku bakalım, bu gece nasıl geçecek&#
Evet, karar verdim, uberman uyku modeline başlıyorum. Bunun için kendime 1 haftalık geçiş programı hazırladım. Direk başlamaktansa, kademeli olarak geçmek sanırım daha kolay olacak. Bu gece 12’de yatıyor, ve 8’de kalkıyorum… Bakalım bu denemenin sonucunda başarılı olabilecekmiyim&#
Uberman Sleep. Bu modelde 4 saatte bir 20-30 dakikalık uykular uyuyarak günlük uyku süresini 2-3 saate indirebiliyoruz.
“Türk Eğitim Sistemi ve Okul Yönetimi” isimli derste final çalışması olarak oluşturduğmuz, kavram haritası – afiş tarzında bir çalışma