Çok fazlı uykuya başlıyorum…

Evet, karar verdim, uberman uyku modeline başlıyorum.
Bunun için kendime 1 haftalık geçiş programı hazırladım.

Çok Fazlı Uykuya GeçişDirek başlamaktansa, kademeli olarak geçmek sanırım daha kolay olacak.
Bu gece 12’de yatıyor, ve 8’de kalkıyorum…
Bakalım bu denemenin sonucunda başarılı olabilecekmiyim…

Bir Yorum Adet Yorum Yapıldı... ( Sende Yorum Yaz! )


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

En Komik Tv Facebook Sayfası Yok Artık Facebook Sayfası